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✅초간단 2분⏲✅ 나도 모르게 거북목이 된다!?😱 의자에서 쉽게 할 수 있는 거북목 스트레칭🐢

안녕하세요~ 화인입니다😀 오늘은 화인통증의학과 화인이가 의자에 앉아서 하는 거북목 스트레칭에 대해 알아봤는데요. 장시간 컴퓨터를 사용하게 될 경우 무의식적으로 머리를 앞으로 향한 채 구부정한 자세로 앉아있는데요. 이러한 자세를 장시간하고 있으면 거북목증후군에 걸리거나 증후군 증세로 악화될 수 있습니다.😱😱 사무실에서 일하는 직장인들의 직업병과 핸드폰을 많이 보는 현대인들이 겪는 거북목 스트레칭에 대해 알아볼까요?😊 화인통증의학과는 통증 치료 분야 최대규모인 화인의 고품격 의료서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 오늘도 I'm Fine!
 
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